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森林浴でリフレッシュ!佐渡島の巨木が群生する森。大左渡石名天然杉2019年08月31日下川友子オフィシャルブログ「パワースポットへいこうっ♫」Powered by Ameba･･･ヨッ八ットゥッ 小股から大股にかえると呼吸も深くなる。肺が膨らむと胸が開･･･香りもする~。 はぁぁ・・・。ヨガをやった後のような緩やかな安らぎが･･･- 朝のZEN呼吸法が苦痛だったl?2014年07月05日椎名由紀のブログ･･･の朝でございますわねぇ。\r\n今朝の呼吸、今の姿勢、いかがでしょうか?･･･r\n\r\n\r\nもともとヨガをされているということで、\r\n･･･
- 11月24日クリスタルサウンドヒーリング会inリビエラ逗子マリーナのお知らせと前回のレポート2024年10月21日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･ためホール内での開催となりました。 室内は室内で快適で素敵です まずは呼吸と簡単なヨガで体をほぐしていきます🧘♀️ そして仰向けの姿勢にな･･･
- もういちど挑戦していくとき!「今回はいままでをはるかに超えてうまくいく」2024年10月06日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･だけのスタートの儀式」として… 自分の呼吸を整え、「エネルギー」を高めて･･･ことをする。 (※散歩に行く、ヨガをする、なにか運動をする自分をいた･･･
- 仕事運・金運がぐんぐん上がる賢者の知恵「下座心(げざしん)」2024年09月26日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･しく見ることができるようになると、 沖ヨガの修行中に教わりました。 *･･･体のバランスが整って元気になる呼吸法活力がわく、頭が良くなる、健康に･･･
- 今年もヨガフェスタ2024横浜 に出演します!2024年08月01日SHIHOオフィシャルブログ「shiho&style」Powered by Ameba【イベント情報】「ヨガフェスタ横浜2024」にSHIHOが講師として登壇･･･の「調身、調息、調心」を取り入れたヨガワーク。心身を解放し、呼吸でエネルギ･･･
- サウンドヒーリング会in葉山オフィス開催レポート2024年07月23日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･サウンドヒーリングの後には体が緩んだり呼吸が深くなるのを体感できますが、･･･りますが、8月31日は青山にてヨガとクリスタルボウルのサウンドメディ･･･
- 呼吸法で自律神経を整える2024年01月05日秋野暢子オフィシャルブログ「スマイルライフ」Powered by Ameba呼吸は基本鼻から吸って鼻から吐く。ヨガの呼吸法のは色々ありますが まず「鼻から吸って鼻から吐く」ことを練習してみましょ口呼吸よりも鼻呼吸の方が、より多く･･･
- 朝ストレッチ効果が凄かった‼️2023年06月15日makahou8オフィシャルブログ「makahouの無理なく楽しく!くびれボディメイク!」 Powered by Ameba･･･かいつまんで２倍速で動画にしました🔥呼吸を大事に!ゆっくりリラックスし･･･リリース ストレッチローラー ヨガポール ミニ ストレッチ 体幹 ヨ･･･
- 【YouTube】呼吸を極めて身体の硬直を解除せよ!2023年05月03日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba･･･名智子チャンネルに、公開されました✨ 呼吸を極めて身体の硬直を解除せよ!･･･ンサロン入会随時受付中 ~カタヨガ・瞑想・ライブ配信~瞑想が大好きな･･･
